Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 68,47g | Prot: 85,62g | Carbh: 143,90g.
Desayuno: Seeberger Sonnenblumenkerne, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, REWE Quark. Almuerzo: Milfina Butter, Harry Vital-Brot, Thermomix Borschtsch Vegetarisch. Merienda: Äpfel. Cena: Trader Joe's Apfelchips, Vitasia Erdnussöl, Gemischter Salat mit Dressing, Rügenwalder Mühle Cordon Bleu Vegan . Después de la Cena: Zimt, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse , Äpfel. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena-wob
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