Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1093 kcal
|
Grasa: 44,48g | Prot: 89,50g | Carbh: 75,37g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Мандарины. Almuerzo: Окей Финики Сушеные с Косточкой, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Cena: J7 Сок Томатный, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Вологодское Льняное Масло , Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Стародворье Сочинки по Баварски. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadina_krasotka
|