Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1721 kcal
|
Grasa: 76,40g | Prot: 66,57g | Carbh: 187,65g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Манкой, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Абрикос, Кальве Майонез Легкий, Экопродукт Варенье Клубника, Гипербола Омлет Классический, Солнцепек Блинчики без Начинки , Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Sporty Light Protein Cookie Chocolate Hazelnut, Пятерочка Сахар, Кальве Майонез Легкий, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Роллтон Суп-Пюре Гороховый с Сухариками. Cena: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Алёнка, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Сахар. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|