Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
761 kcal
|
Grasa: 33,41g | Prot: 44,30g | Carbh: 75,70g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Doğal Peynir, Havuç, Çilek Reçeli. Cena: Zeytinyağlı Patlıcan Dolması, Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş), Fırında Sebze, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Ta!Da! Hindistan Cevizli Kurabiye. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gloria211
|