Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2024
|
115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 59,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 151,56g | Carbh: 152,30g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Мягкий Шоколадный, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная. Almuerzo: ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Форель, Желтый Сладкий Перец, Фунчоза, Помидоры Черри, ВкусВилл Шампиньоны Свежие. Cena: ВкусВилл Йогурт "Персик-Маракуйя" Высокобелковый 1,7%, Куриный Бульон, Heinz Горчица Французская, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Банан, Вареное Яйцо, ВкусВилл Огурцы Маринованные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulik77gord
|