Diario de mithudso, 22 oct. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2009
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2009:
2399 kcal Grasa: 72,87g | Prot: 136,39g | Carbh: 317,50g.   Desayuno: Optima Shakes - French Vanilla. Almuerzo: Cheese pizza, Vegetable and Pork Potstickers. Cena: beef stew, injera. más...
3047 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 38 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 minutos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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