Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 82,38g | Prot: 35,81g | Carbh: 98,49g.
Desayuno: Elmika Отруби Хрустящие Овсяные с Расторопшей, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб, Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Leor Капуста Квашеная, Меллер Рыбий Жир, Kara Кокосовое Молоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|