Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 29,28g | Prot: 46,16g | Carbh: 207,05g.
Desayuno: Clight Jugo, Té Verde, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Misky Turron de Mani, Ensalada de Frutas Tropicales (Papaya Banano Piña y Guayaba, Sólidos y Líquidos, Almíbar en Conserva, Enlatados), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Cena: Guaymallen Alfajor, Salsa Teriyaki, Zanahoria Cocida, Morrón, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Arroz Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Semillas Secas de Chía, Clight Jugo Manzana Deliciosa . Pasa Bocas / Otros: Breviss Tostadas Light, Té Verde, SanCor Queso Porsalut Light, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
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2167 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarianoBsAs
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