Diario de DaryanaRik, 15 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
78 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2024:
1237 kcal Grasa: 57,97g | Prot: 37,24g | Carbh: 148,92g.   Desayuno: Хлеб Новый Прочнокопский, Санта Бремор Масло Лососевое, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Новый Прочнокопский, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Слабое Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт с Клубникой , Шампиньоны в Сметане, Картофель Отварной. Cena: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Картофель Отварной, Шампиньоны в Сметане. más...
1558 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de DaryanaRik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.