Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 110,33g | Prot: 72,29g | Carbh: 34,99g.
Desayuno: Dunkles Low-Carb-High-Fibre Brot ketogen, Ja! Ziegenweichkäse, Gekochtes Ei. Cena: Gyros, Souvlaki, Pflanzenöl, Rinderleber, Lammkotelett (Mager und Fett gegessen), Krautsalat mit Dressing. más...
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2712 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taraja-2
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