|
Наконец-то опять шестерка 🎉
Хоооспадяяяяяя как я этого ждала пару месяцев
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 48,80g | Prot: 97,59g | Carbh: 108,16g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао на Молоке, Щедрые Хлебцы Ржаные, Pretto Сыр Творожный с Вялеными Томатами , Папа Может Ветчина с Индейкой. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 10%, Блины 1, Балтком Обезжиренный Творог. Cena: Ашан Шампиньоны, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Страна Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Зеленая Линия Хлебцы с Клетчаткой и Луком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pvikysika
|