Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2024
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 62,30g | Prot: 96,36g | Carbh: 236,43g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Kultlab Protein Pie Черника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Almuerzo: Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%. Cena: Мандарины, Апельсин, Сады Придонья Пюре Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Лента Курага без Косточки, Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|