Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2017
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2353 kcal
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Grasa: 57,26g | Prot: 155,77g | Carbh: 297,46g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Капуста Тушеная с Мясом. Almuerzo: Чай с Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки, Котлета Куриная, Макфа Вермишель, Белый Хлеб. más...
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2859 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Abdominales - 3 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 2 minutos, Descansando - 23 horas y 53 minutos. más...
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Peso Histórico de alekseikerjentsev
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