Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 98,12g | Carbh: 237,79g.
Desayuno: Suszona Śliwka, Syrop Klonowy, Biedronka Corn Lakers - Smako, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Grafschafter Zuckerrübensirup. Cena: Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Hela Curry Gewürz Ketchup, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Bułka Tarta, Jajko, Smalec, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Pasa Bocas / Otros: Clarky's Salz Brezeln, Biedronka Hopki Kuleczki Czekoladowe, Biedronka Galaretka. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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peso estable
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