Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
billruse
Diario
21 may. 15
Diario de billruse, 21 may. 15
Perfil de billruse
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
I was 328 still early this morning (and all day yesterday) but at lunchtime I'm 326 so we'll go with that :-)
147,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
39,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 mayo 2015:
2132 kcal
Grasa: 119,22g | Prot: 243,72g | Carbh: 15,97g.
Desayuno:
Tesco Chicken Thigh Fillets, Outdoor Breed Pork Chipolatas.
Almuerzo:
Crucials Garlic Mayo, Salmon Wild Pacific.
Cena:
All-in-One Whey Protein Unflavoured.
Pasa Bocas / Otros:
Pork Scratchings, Hard-Boiled Egg, Decaffeinated Coffee.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
If you look at it in terms of averages, your average weight this year is 324.5 lb
21 may. 15 por el miembro:
GilesBathgate
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de billruse
Ver la Historia Completa