Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 51,67g | Prot: 48,85g | Carbh: 184,40g.
Desayuno: Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose), Café. Almuerzo: Banane, Fromage Blanc, Grenade, Kaki, Oranges, Carottes, Lasagne à la Viande. Cena: Conserves de Confiture, Crêpes Nature. Pasa Bocas / Otros: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Noix de Macadamia, Oranges, Carottes, Kaki, Fromage Blanc. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihirosense
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