|
op andere weegschaal in Adissan:(
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 54,05g | Prot: 47,04g | Carbh: 79,89g.
Desayuno: Magere Yoghurt, Aardbeien, Banaan. Almuerzo: AH Boerenmetworst, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking), Aldi Brie, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). Cena: Lay's Naturel Chips (Zakje). Pasa Bocas / Otros: Wodka, Magnum Caramel & Nuts. más...
|
|
1870 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
elke keer weer een anders smoesje
21 may. 15 por el miembro: deovenist
|
Daar weet jij alles van toch? Kijk maar bij je profiel :)
21 may. 15 por el miembro: annemiek rembil
|
21 may. 15 por el miembro: deovenist
|
Ja, ik liep eens met mijn zusje bij Ikea om een weegschaal te kopen. Woog ik bij de 1 minder dan op de andere. Zei ik, DIE koop ik :))
Tja, zo gaat dat. Iedere 100 gram minder geeft dan weer hoop. Terwijl het misschien 1x naar de wc extra was ofzo. Het scheelt bij mij al of ik me om 8 uur weeg, of om 10 uur.
01 jun. 15 por el miembro: annemiek rembil
|
Ik ben weer thuis en gelukkig niets aangekomen. Wacht nog even op mijn weegdag om mijn nieuwe gewicht in te vullen. Ik wil gaan skaten. Zijn er nog mensen in de buurt van Papendrecht die ook skaten. Misschien kunnen we een skateclubje starten. Skaten is een goeie vetverbrander!
01 jun. 15 por el miembro: Elvybarbar
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elvybarbar
|