Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2329 kcal
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Grasa: 123,76g | Prot: 72,35g | Carbh: 745,96g.
Desayuno: Grapes, Green Tea, Latte Coffee, CSR Raw Sugar, Green Tea. Almuerzo: Dried Peaches (Sulfured, Dried), Mixed Nuts, Chicken Liver Paste or Pate, South Cape Brie Cheese. Cena: Cooked Lentils, Egg Noodles (with Added Salt, Cooked), Chicken Liver Paste or Pate, Brie Cheese, Coles Water Cracker. Pasa Bocas / Otros: Air Popped White Popcorn, Golden Days Sesame Snap Mini Original, Lindt Dark Chocolate 70%, Pascall Licorice Allsorts, Tea with Milk, Green Tea. más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Natación (Lento) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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