Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2024
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2225 kcal
|
Grasa: 147,15g | Prot: 107,73g | Carbh: 121,49g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Геркулесовая Каша на Молоке, Капуста, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Майонез, Морковь, Растительное Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Almuerzo: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Салат Овощной с Маслом, Куриные Наггетсы, Хлебец. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе Эспрессо, Капуста, Семга на Гриле. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AleXaNd₽2
|