|
63-92-53
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 82,41g | Prot: 93,67g | Carbh: 59,21g.
Desayuno: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Творог (Обезжиренный), Активия Йогурт, Льняные Семена, Обычное Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Frey Шоколад Extra Dark 85%. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Жареное Яйцо, Селянське Сливочное Масло 73%, Красный Лук, Помидоры. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|