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Ich wünsche Euch einen schönen Dienstag Abend 😊
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 58,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 19,06g | Prot: 81,62g | Carbh: 23,01g.
Desayuno: Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Knorr Delikatess Brühe, Iglo 8 Kräuter, Erbseneintopf, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Aldi Kabanossi. Pasa Bocas / Otros: Quäse Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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