Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
791 kcal
|
Grasa: 18,72g | Prot: 79,23g | Carbh: 77,36g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Tradicional. Almuerzo: Vagem Cozida, Pimentões Vermelhos, Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Alface. Cena: Cenouras, Hortifruti Caqui, Uvas, Piracanjuba Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru, Alface, Seven Boys Pão de Forma (50g), Vigor Requeijão Cremoso Light. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudmillaS
|