Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 59,75g | Prot: 51,13g | Carbh: 184,24g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Küp Şeker, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Almuerzo: Beyaz Ekmek, Patates Yemeği, Cacık, Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek Yemeği. Cena: Beyaz Ekmek, Etli Mantı, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ülker Dido, Küp Şeker. más...
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1684 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de freckled_witch
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