Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2155 kcal
|
Grasa: 78,93g | Prot: 136,70g | Carbh: 236,80g.
Desayuno: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Перекресток Мандарины. Almuerzo: Bite Fuel Peanut Caramel, SOJ Marshmallow Батончик с Вишнёвой Начинкой в Молочном Шоколаде, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Перекресток Мандарины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Bonduelle Огурцы Маринованные, Global Village Молодой Горошек , Геркулес Геркулес Монастырский, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Магнит Груша Китайская. Cena: Перекресток Мандарины, Агрокомплекс Сметана 15%, Щи с индейкой, Николаевские Сыроварни Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|