Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
|
85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 50,22g | Prot: 140,32g | Carbh: 141,36g.
Desayuno: Questbar Протеиновый Батончик, BSN N.O.-Xplode 2.0, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake. Almuerzo: BSN Syntha-6, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Стейк из Свинины или Котлета. Cena: BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake. más...
|
|
2535 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Singlelex
|