Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
535 kcal
|
Grasa: 14,15g | Prot: 41,77g | Carbh: 56,78g.
Desayuno: Кофе Латте. Almuerzo: Гордій Помидоры Черри, Куриные Котлеты с Сыром, Рис Вареный. más...
|
|
1815 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ninaglov
|