Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 69,78g | Prot: 62,06g | Carbh: 62,01g.
Desayuno: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almuerzo: Slankie Smeerkaas 20+, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Jumbo Amsterdamse Uien, Euro Shopper Boterhamworst, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken. Cena: Sum & Sam Teriyaki Honing Woksaus, Jumbo Kippendijfilet, AH Champignons, Uien, Rode Paprika, Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Ricola Zwitserse Kruidenbonbon, Pepsi Max. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gerrika G
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