Diario de tkacheva_pp, 13 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2024:
2431 kcal Grasa: 95,48g | Prot: 144,13g | Carbh: 215,36g.   Desayuno: FitnesShock Topless Protein Bar Peanut, Магнит Яйцо Варёное , Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Грецкие Орехи, Campina Сливки Порционные. Almuerzo: Viola Творожный Сыр Сливочный, Heinz Острый Кетчуп, Green Market Мексиканская Смесь, Куриное Филе. Cena: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Куриное Филе, Каскад Греча. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Topless Protein Bar Peanut, Mr. Djemius Джем Пониженной Калорийности Top-Top Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, ВкусВилл Банан. más...
1561 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tkacheva_pp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.