Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2951 kcal
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Grasa: 95,06g | Prot: 172,00g | Carbh: 339,46g.
Desayuno: San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, ElPozo Pechuga de Pavo Bien Star, IFA Eliges Pan de Molde Cereales y Semillas, Queso Feta, Carrefour Bio Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco . Almuerzo: Hígado de Ternera, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Pasta Fresca (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Xcore Xtreme Whey 100% Whey Protein, Hacendado Leche Semidesnatada, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Tarta de Zanahoria, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de @manuel_escoda
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