Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 55,30g | Prot: 112,14g | Carbh: 167,98g.
Desayuno: Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Alpro Barista Coconut, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго. Almuerzo: Простоквашино Сливки 10%, Chocodate Ruby Chocolate, Форель, Мистраль Булгур, Мираторг Смесь Мексиканская. Cena: Alpro Barista Coconut, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Кекс шоколадно-вишневый, Bombbar Чипсы Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|