Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 73,81g | Prot: 142,90g | Carbh: 104,40g.
Desayuno: Myprotein Псиллиум, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Русский продукт Геркулес Традиционный, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Pretto Рикотта Лайт, Яйцо. Almuerzo: Очищенные Семена Подсолнечника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Помидоры, Капуста Белокочанная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Metro Chef Мексиканская Смесь, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Cena: Малина (Несладкая, Замороженная), FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Пестравка Творог 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Тольяттимолоко Молоко Отборное. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксаночка163
|