Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2024
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 53,94g | Prot: 129,12g | Carbh: 118,71g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Северная Компания Форель Подкопченая, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, RYOSHI Тунец в Собственном Соку, Sveza Сыр Творожный Сливочный. Almuerzo: Акконд Boletto Premium, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Бахетле Перловка с Овощами, Капустный Салат. Cena: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Креветки (Вареные или на Пару), Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Помидоры Черри, Белая Дача Аликанте, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|