Diario de Aracelismao, 12 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2024:
840 kcal Grasa: 30,93g | Prot: 29,41g | Carbh: 113,26g.   Almuerzo: Kenko Molho para Salada Italian, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Cena: Heinz Maionese Sabor Queijo Gorgonzola, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirolez Creme de Ricota, Sadia Frango Desfiado Congelado , Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Damasco Seco, Lacta Bis Xtra Black. más...
1691 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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