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JAYLA
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20 may. 15
Diario de JAYLA, 20 may. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2015
75,3 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
9,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2015:
455 kcal
Grasa: 20,76g | Prot: 35,13g | Carbh: 36,54g.
Desayuno:
Honey Nut Cheerios, Fairlife 2% Milk.
Almuerzo:
Spinach, John Soules Foods Steak Strips.
Pasa Bocas / Otros:
Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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:)
20 may. 15 por el miembro:
BrandiAlexander
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