Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 41,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1263 kcal
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Grasa: 61,83g | Prot: 80,47g | Carbh: 98,28g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Hero Marmellata Light Arance Amare. Almuerzo: Verza Cotta, Conad Noci Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto. Cena: Orogel Cubello Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Carne di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogurt Zero Ananas, Conad Noci Sgusciate, Mela Annurca. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 35 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Cocinar - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Ducharse - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefania!
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