Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 30,60g | Prot: 34,08g | Carbh: 144,34g.
Desayuno: Pão de Forma, Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte de Morango, Manteiga (com Sal), Suco de Maçã, Sabor da Chapada Geleia Cremosa de Pimenta com Maracujá. Almuerzo: Penne, Salada de Batata com Ovo, Dona Benta Macarrão Parafuso, Purê de Abóbora, Frango Assado, Farofa. Cena: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Tirolez Queijo Mussarela, Camponesa Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Urivino Júnior
|