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12 feb. 24
Diario de pyo186, 12 feb. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
82,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
2,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2024:
906 kcal
Grasa: 50,27g | Prot: 56,74g | Carbh: 54,91g.
Almuerzo:
고로케.
Cena:
피코크 모듬전, 만둣국.
más...
647 kcal
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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