Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1607 kcal
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Grasa: 67,69g | Prot: 59,63g | Carbh: 155,49g.
Desayuno: White Bread (Home Recipe or Bakery), Milk, Vegetable Oil, Egg. Cena: Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Roasted Potato, Toasted White Bread (Home Recipe or Bakery), Krompir Čorba, Grah Grah. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar, Lemonade. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZlataS.S.
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