Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2387 kcal
|
Grasa: 75,20g | Prot: 130,55g | Carbh: 295,18g.
Desayuno: Сахар, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Финики, Gold Food Финики Сушеные, Good Food Инжир Сушеный. Almuerzo: Хлеб Черный, Сыродел Сыр Адыгейский , Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Heinz Кетчуп Томатный, Сахар, Помидоры, ВкусВилл Котлетки из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сахар, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|