Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2434 kcal
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Grasa: 107,58g | Prot: 90,81g | Carbh: 271,08g.
Desayuno: Клубника, Банан, Манго, Сыр Гауда, Блинчики с Мясом, Dolce Gusto Espresso, Kölln Hafer-Müsli Frucht, Alnatura Hafer Mandel Drink. Almuerzo: Fuego Tortilla Chips Salted, Actimel Erdbeere, Борщ с Курицей, Edeka Eiweißbrot. Cena: Rischart Marzipanstollen (500 g), Meßmer Tee, Греческий Салат, Овощное Соте, Тефтели с Рисом, Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Эспрессо). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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