Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3245 kcal
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Grasa: 82,45g | Prot: 167,42g | Carbh: 430,39g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Eurospin Mandorle Sgusciate, Kellogg's Rice Krispies. Almuerzo: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure. Cena: Mincidelice Biscotti al Cioccolato, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Pane Italiano, Salmone Fresco. Pasa Bocas / Otros: Pane Italiano, Kellogg's Rice Krispies, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Eurospin Mandorle Sgusciate, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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