Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 61,77g | Prot: 86,69g | Carbh: 96,10g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Безлактозный Мягкий, Pretto Сыр Рикотта, Кукурузный Крахмал, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Chikalab Chikasport Protein Milk Chocolate, Голубика, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Табрис Хлеб Злаковый Постный Формовой Пшеничный. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сыр Мягкий Моцарелла, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Коровкино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная, Лук, Ашан Шампиньоны, Кабачковые Оладьи, Табрис Брецель Швабский с Сыром. Cena: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|