Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1747 kcal
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Grasa: 98,38g | Prot: 66,98g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: 核桃, Binggrae 草莓牛奶. Almuerzo: 臘肉, 炒高麗菜, Costco 蘿蔓, 清炒蝦仁. Cena: 海底撈 番茄牛肉自煮火鍋套餐. Pasa Bocas / Otros: 開元 黑糖味粉圓, 樂天 (Lotte) PEPERO白巧克力棒, 義美 義美無加糖豆奶. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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