Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2024
|
76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 91,56g | Prot: 74,38g | Carbh: 199,06g.
Desayuno: Перекресток Грейпфрут Красный, ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, Nutgo Миндальный Батончик, Талицкое Молоко Йогурт на Топлёном Молоке 8% "Груша-Карамель". Almuerzo: Село Зелёное Пельмени Русские, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, SPAR Чиабатта Ржаная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Cena: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, ООО "МОДУС" Масло Сливочное 82,5%, SPAR Чиабатта Ржаная. Pasa Bocas / Otros: Nutgo Миндальный Батончик, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Запеканка, ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, Чебаркульская Птица Печеночная Колбаса, SPAR Чиабатта Ржаная. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|