Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2024
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 62,10g | Prot: 59,54g | Carbh: 232,44g.
Desayuno: Salada de Frutas, Bem Natural Semente de Chia, Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral. Almuerzo: Abacate, Mamão Formosa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Spoleto Camarão Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Galo Macarrão Espaguete 8. Cena: Ovo Frito, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacate. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Calabresa. más...
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Peso Histórico de Samara Mendonca
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