Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2009
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3001 kcal
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Grasa: 152,37g | Prot: 128,50g | Carbh: 300,22g.
Almuerzo: tuna roll, wakame, calamari. Cena: butter, chicken fried rice, onion soup, shrimp, ginger salad, Hibachi Steak. Pasa Bocas / Otros: cookie dough ice cream, honey, apple. más...
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2722 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 minuto. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mithudso
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