Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 31,81g | Prot: 112,32g | Carbh: 189,24g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Традиционный, Walnuts, Artfruit Голубика, Kiwi Fruit, 1 WIN Whey Protein French Vanilla, Продсервис Рулет Улитка С Творожной Начинкой, Banana, Bombbar Соус Сгущенка, Лукас Груша. Almuerzo: Slim Dream Конфитюр Спелая Вишня, Шоколадный пирог из овсянки. Cena: Riunite Вино Игристое Жемчужное Красное Полусладкое, Yelli Green Mix Гарнир Рис & Шпинат, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Тестов Кимчи, Магнит Томаты Свежие, Окей Перец Красный, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Солнечная Фазенда Айсберг, EUROSPAR Сыр Плавленый С Грибами, Сернурский Сырзавод Сметана Сальса, Рижский Хлеб Лепешка Тонкая с Томатом и Специями, Пятерочка Огурец Свежий, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Pasa Bocas / Otros: Solvie Батончик Пломбир, У Палыча Индейка с Кускусом и Специями, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Магнит Мандарин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|