Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 40,59g | Prot: 158,44g | Carbh: 207,45g.
Desayuno: Dennree Joghurt Mild - 0,3% Fett, Äpfel, Normaler Kaffee, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Hähnchenbrust Fleisch, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt. Cena: Alnatura Bio Maiswaffeln Meersalz, Freshona Stangenspargel, Aldi Hähnchenbrustfilet, Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Gutes Land Toast Schmelzkäsescheiben, Beste Ernte Champignons 3. Wahl, Ei. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Weiße Schoko, Nestle Caro Original, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de theuncle69
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