Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 50,31g | Prot: 39,89g | Carbh: 159,48g.
Desayuno: Bolo Mármore, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Nescafé Café Instantâneo. Almuerzo: Pingo Doce Café Expresso Invicta, Neodoce Pastilhas de Adoçante, Hacendado Queijo Flamengo, Esparguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Café Expresso Invicta , Neodoce Pastilhas de Adoçante, Chef Select Quiche Bacon e Fiambre. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de António Fernandes
|