Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 42,59g | Prot: 117,24g | Carbh: 173,19g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Орехи Кешью, Лук, Капуста, Изолят Соевого Белка, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Суорат СХПК «Мюрю-Ас», Яйцо, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Гарнец Крахмал Картофельный, Пищевик Форель Радужная Натуральная Кусочки, Сахар, Лук, Дижонская Горчица, Singsong Острая Перцовая Паста "Кочуджянг", Картофель, Кальмар. Cena: Фермерское Подворье Кефир 1%, Заливное с индейкой. Pasa Bocas / Otros: Молочный Дождик Молоко 1,5%, Яблоко, BioVin Protein Bar Blueberries & White Chocolate, Зефирюшки Воздушный Зефир. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yshkalova83
|